Coaching
Energie und Gelassenheit 2go!
Coaching in den Bereichen...
Du suchst eine Möglichkeit, wie du den Herausforderungen der heutigen Zeit begegnest?
Dann bist du hier genau richtig:
Veränderung von unterbewussten Denkweisen
Durch gezielte Reflexion und die Integration neu gewonnener Erkenntnisse in den Alltag eröffnen sich nachhaltige Entwicklungsmöglichkeiten. Indem man sich den eigenen Denkmustern bewusst wird, können hinderliche Glaubenssätze transformiert und durch förderliche ersetzt werden. Regelmäßige Achtsamkeitsübungen unterstützen nicht nur das innere Gleichgewicht, sondern fördern auch die Resilienz gegenüber äußeren Herausforderungen. Es ist der entscheidende Schritt, aktiv an der eigenen Lebensgestaltung zu arbeiten und die Anfänge von positiver Veränderung zu erkennen. So entsteht ein dynamischer Prozess, der neue Perspektiven und Lösungen hervorbringt.
Um diese transformative Reise zu unterstützen, ist es entscheidend, geeignete Werkzeuge und Methoden an der Hand zu haben, die den Prozess der Selbstentdeckung begünstigen.
Als Feedbacksystem nutze ich kinesiologische Muskeltests, die mir die Möglichkeit geben, eine Kombination aus Selbstreflexion und externen Impulsen zu schaffen und somit ein unterstützendes Umfeld zu erzeugen, in dem Veränderungen nicht nur angestoßen, sondern auch nachhaltig verankert werden können.
So entfaltet sich nicht nur das persönliche Potenzial, sondern auch das des gesamten sozialen Umfeldes. Hier lege ich Wert auf den Austausch von Erfahrungen in einem offenen und wertschätzenden Rahmen, wobei ein fruchtbarer Boden für Innovationen mit unterschiedlichsten Perspektiven aufeinandertreffen und so optimal individuelles Wachstum gefördert wird.
Eine wesentliche Voraussetzung für diesen kreativen Prozess ist die Offenheit für Veränderungen und die Bereitschaft, das Bekannte zu hinterfragen. Diese Bereitschaft schafft einen Nährboden für einen tiefgreifenden Wandel, der nicht nur auf individueller, sondern auch auf kollektiver Ebene stattfindet. In einem Raum der Wertschätzung können neue Ideen und mutige Vorschläge entstehen, die dazu anregen, über den Tellerrand hinauszudenken und innovative Lösungsansätze zu entwickeln. Das Einbeziehen verschiedenster Stimmen und Perspektiven lässt Herausforderungen in einem neuen Licht erscheinen, wodurch sie als Chancen wahrgenommen werden können. So wird aus einem einmaligen Austausch eine kontinuierliche Lern- und Entwicklungsreise, die alle Beteiligten bereichert und gemeinsam voranbringt. Dies bildet die Grundlage für nachhaltige Veränderungen, die weit über den individuellen Rahmen hinausreichen und dem gesamten sozialen Konstrukt zugutekommen. In solch einem dynamischen Gefüge wird ambitionierten Ideen Raum gegeben, während jeder Einzelne ermutigt wird, aktiv zur Verwirklichung dieser Visionen beizutragen.
Sollte ich dein Interesse geweckt haben, melde dich gerne bei mir.
Dabei plane bitte 60 – 90 Minuten für eine Sitzung ein.
Sollte die Anfahrt zu lang sein, können die Sitzungen gern auch per Telefon oder online per Zoom abgehalten werden.
Es gelten die Bedingungen meiner Coaching-Erklärung.
Lernförderung & Mentaltraining für Kinder
- Gibt es bei deinem Kind ständig Stress mit Hausaufgaben, fühlt es sich überfordert und das stellt euch zu Hause alle auf eine harte Probe?
- Wünschst du dir, deinem Kind helfen zu können?
- Möchtest du, dass dein Kind mit Freude in die Schule geht und gerne lernt?
- Suchst du einen Ausweg aus dem kräftezehrenden Schulalltag für dein Kind?
- Kannst du dir auch vorstellen, dass dein Kind sich rund um das Thema Schule locker und entspannt entwickelt?
- Individuelle Lernförderung – Grundlagen –
Meine Unterstützung in der individuellen Lernförderung sieht bei allen Lernwilligen, wie z. B. Kleinkinder, Schüler, Studenten, Erwachsenen-Weiterbildung und auch Rentnern, gleichermaßen so aus, dass ich in einer lockeren und angenehmen Atmosphäre, bei der keine besonderen Vorbereitungen benötigt werden, erst einmal die individuellen Bedürfnisse des Lernenden abteste. Dies geschieht durch kinesiologische Tests, bei denen der Körper als Feedback-System genutzt wird. Jeder einzelne Kanal wird typisiert und festgehalten.
Mit dem Ergebnis wird dann maßgeschneidert auf die persönlichen „bevorzugten Sprachen“ eingegangen und aktiv erprobt, ob sie sich derzeit auf dem optimalen Zustand der Vernetzung des Gehirns befinden, damit der/die Lernende sein Potenzial vollständig abrufen kann.
An jeder Stelle, die nicht optimal ist – Test -, wird eine entsprechende Balance durch „Whole-Brain“-Bewegungen ausgeführt. Ziel ist es, dass der Lernende am Ende alle „Kanäle“, also visuell, akustisch und kinästhetisch, optimal einjustiert hat und somit sein Potenzial dann auch zu 100 % abrufen kann.
Diese Fähigkeiten können auf Wunsch auch noch auf die Bereiche „schmecken/riechen“ und „Worte und Redewendungen“ ausgeweitet werden. Auch „nicht-verbale Muster“ und Fertigkeiten, wie z.B. „Spiegeln“ oder „Überkreuz-Spiegeln“ können an dieser Stelle auf Wunsch vermittelt werden, wenn dies vorher entsprechend für notwendig getestet wurde.
Dies versetzt die Person in die Lage, optimal alle zukünftig gewünschten Informationen in seinem „Lern“-Leben automatisch abzurufen, um so die Verantwortung und Kombination über sämtliche Wahrnehmungstypen zu übernehmen. Auch fällt es dem Lernenden durch die optimale Vernetzung der Gehirnbereiche leichter, unterschiedliche Perspektiven einzunehmen, innovative Lösungsansätze zu finden und kommunikative Möglichkeiten ganz neu zu bewerten und einzusetzen.
Somit ist es möglich, kritisches Denken und Kreativität zu fördern, egal ob es sich um Lernfelder aus dem künstlerischen, handwerklichen, technischen oder anderen Bereich handelt.
Im Anschluss ist der Lernende von Tag zu Tag mehr in der Lage, einmal theoretisch gelernte Inhalte auf vielen Ebenen in praktischen Szenarien umzusetzen und die Angst vor Fehlern wird weiter minimiert.
Dies ist besonders wichtig, um es dem Lernenden zu erleichtern, Zugang zu Wissen und Informationen zu ermöglichen, bei dem sie vorher resigniert haben, weil keinerlei Übertragung innerhalb der Lernprozesse möglich war. So können ersehnte Lernerfolge kontinuierlich entwickelt und ausgebaut werden, was die Motivation zusätzlich steigert und zu einer nachhaltigen Entwicklung von Fähigkeiten führt.
Bald spielt es dann keine Rolle mehr, in welcher Lernumgebung Informationen aufgenommen werden, weil durch die Freilegung des Potenzials die Gehirnbereiche automatisch aufeinander zugreifen können.
Solch ein Ansatz trägt dazu bei, ein lebenslanges Lernen zu kultivieren, das über den Rahmen formaler Bildung hinausgeht und die Teilnehmenden dazu motiviert, neugierig und offen gegenüber neuen Erfahrungen zu bleiben.
- Kinesiologische Lernförderung – Anwendung –
Die meisten Schüler empfinden das Thema Schule bzw. Lernen als belastend. Das Lernumfeld ist oftmals durch Lehrer und Mitschüler so negativ geprägt, dass Schulstunden gern geschwänzt werden.
Kinesiologische Lernförderung ermöglicht es, gezielt an emotionalen Blockaden zu arbeiten, die bei Schulkindern oft mit Angst und Widerstand gegen das Lernen einhergehen. Es ist entscheidend, dass dein Kind in einer vertrauensvollen Umgebung lernt, in der es sich sicher und wertgeschätzt fühlt.
Hierbei spielt die Kommunikation eine zentrale Rolle – sowohl zwischen dir als Elternteil und deinem Kind als auch zwischen uns während der Begleitung. Sich Gehör zu verschaffen und Empathie zu empfinden sind grundlegende Aspekte, die nicht nur das Lernen erleichtern, sondern auch tiefere Beziehungen fördern.
Kinesiologische Lernförderung bietet die Möglichkeit, zu einem entspannten Umgang mit Schulkonflikten zu gelangen und unterstützt die Entwicklungsprozesse deines Kindes dahin, dass es sich individuell und frei entfalten kann.
Ich lade dich ein, diesen Weg gemeinsam mit mir zu beschreiten, um das Lernumfeld deines Kindes nachhaltig zu verbessern. Jeder Schritt auf diesem Weg bringt uns näher an die Entfaltung der Potenziale deines Kindes und fördert seine innere Stärke.
Der kinesiologische Muskeltest an deinem Kind führt uns jeweils durch die Sitzung, denn das ganzheitliche Körpersystem weiß genau, welches Thema gerade „dran“ ist. Dadurch können wir gemeinsam Themen entdecken, die hinter der Schulthematik verborgen liegen. Hier erarbeiten wir Lösungsansätze, mit deren Hilfe dein Kind jetzt die Möglichkeit bekommt, in seine ganzheitliche Balance zu kommen, um neue Betrachtungsweisen zu ermöglichen und der Weg für neue Einsichten und neue Einstellungen frei zu machen.
Gemeinsam entwickeln wir beim ersten Termin mit dem Kind und einem oder beiden Elternteilen einen Plan, der individuell auf die Situation des Kindes angepasst wird. Danach werden möglichst nur noch Termine mit dem Schulkind bevorzugt.
Für Eltern, die sich weiterhin für die positive Entwicklung ihres Kindes interessieren, haben sich separate, einzelne Termine bewährt.
Das könnte ein Weg für dein Kind sein, dass es feststellt
– dass es nur für sich selbst lernt,
– seinen ganz persönlichen Weg in der Schule findet,
– sich „wirklich“ entfaltet und
– eine ganz neue Einstellung zum Thema Schule und Lernen bekommt!
Konnte ich dein / euer Interesse wecken?
Hast du vielleicht noch Fragen?
Dann lass uns einen kostenlosen Erstberatungstermin per Telefon vereinbaren!
Es gelten die Bedingungen meiner Coaching-Erklärung.
Mentaltraining für Reiter und Pferde
Spürst du manchmal Unsicherheit oder Druck beim Reiten? Vielleicht hast du einen Unfall erlebt und merkst, wie die Angst dich im Sattel immer wieder einholt. Oder Selbstzweifel blockieren dein volles Potenzial, und die Freude am Reiten bleibt auf der Strecke. Wenn diese mentale Last zu groß wird, kann Coaching genau das sein, was du brauchst.
Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Ängste zu verstehen und Schritt für Schritt abzubauen. Nach einem Unfall ist es besonders wichtig, dein Vertrauen in dich und dein Pferd wieder aufzubauen. Dabei geht es nicht darum, die Angst zu verdrängen, sondern sie zu erkennen und zu lernen, wie du sie nicht mehr über dich herrschen lässt.
Vielleicht vergleichst du dich oft mit anderen und fühlst dich dabei nicht gut genug. Das kann dein Selbstvertrauen untergraben und dir den Spaß am Reiten nehmen. Im Coaching helfe ich dir, diese negativen Denkmuster zu durchbrechen und dein Selbstwertgefühl zu stärken. Stell dir vor, wie du wieder mit Leichtigkeit und innerer Ruhe reiten kannst, im Einklang mit deinem Pferd.
Ich lade dich ein, den ersten Schritt zu machen. Lass uns unverbindlich über deine Situation sprechen und herausfinden, wie wir gemeinsam deine Freude am Reiten zurückbringen können. Melde dich einfach bei mir – ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu unterstützen!
LG Petra
Individuell
Nicht jeder ist gleich! Mir ist es wichtig auf DICH individuell einzugehen und meine Coachingmethoden auf deine Bedürfnisse anzupassen.
Einfühlsam
Manche Themen sind sehr belastend. Ich gehe mit viel Empathie und Verständnis auf dich ein. Viele Themen die Reiter haben, kenne ich selbst und kann sie nachempfinden.
Vertraulich
Vertrauen und Vertraulichkeit ist mir besonders wichtig. Alles was wir besprechen, bleibt unter uns! Vertrauen ist das Fundament eines guten Coachings.
Individuelles Züchter-Coaching – optimale Belegung von Stuten
Du als Züchter möchtest also eine optimale Vorbereitung für die Trächtigkeit Deiner Stute herstellen? Dann kann ich Dir folgenden Vorschlag machen:
Du überlegst Dir als Züchter im Vorfeld verschiedene Fragen – müssen nicht nur direkt mit dem Hengst was zu tun haben – die dann im Anschluss beantwortet werden:
- Welche Belegung/en kommt/kommen für Deine Stute in Frage?
- Eventuell auch mehrere Wunsch-Hengste?
- In welchen Stall planst Du, Deine Stute zu stellen?
- Wird sie vorher noch in eine andere Box umziehen müssen?
- Fragen zum Futter?
- Fragen zu Stallnachbarn – Befindlichkeiten -?
- Fragen zum Paddock – zur Herde?
- Fragen zu Stall-Personal?
- Fragen zu Routinen?
An dieser Stelle teste ich kinesiologisch hier erst alle Belegungen durch, als ob die Stute dem gewünschten Hengst in der Natur direkt begegnen würde. So können wir feststellen, ob irgendein Faktor beim Hengst, die die Stute bei der Besamung, der Trächtigkeit oder der Geburt negativ beeinflussen würden, bestehen. Im Anschluss daran beantworten wir auch noch die restlichen Fragen, um für die Stute ein positives Umfeld zu erstellen.
Energetisch zählt für mich für eine Stute die Mischung aus Wertschätzung und ein „sich der Stute öffnen“ für die tolle Arbeit, die sie für den Züchter leistet, um das Vorhaben eines „Fohlens“ zu verwirklichen. Die Stuten bemerken das und fühlen sich stärker angenommen.
Für meine persönlichen Stuten habe ich in den letzten Jahren alle Trächtigkeiten auf diese Art und Weise vorher abgefragt habe und nie unter der Geburt einen Tierarzt benötigt. Deshalb denke ich, dass ich hier einen guten Weg anbiete, seine tierärztlichen Kosten unter der Geburt auf ein Minimum zu beschränken. Alle waren gesund und haben sich auch später prächtig entwickelt!
Allerdings hatten wir auch ein einziges Mal eine Stute, die eine schwere Geburt hatte. Sie ist schon tragend zu uns in den Stall gekommen, ohne dass wir die Möglichkeit hatten, uns in energetischer Sicht vorher ein Bild zu machen. Die schwere Geburt ist Dank des Tierarztes im Nachtdienst gut verlaufen. Allerdings möchte ich so etwas nicht noch einmal erleben.
Gewährleistungsausschluss: Trotz aller positiven Maßnahmen kann ich keinerlei Gewähr für die Trächtigkeit der Stuten übernehmen, da ich ja nicht alle Störfaktoren ausschließen kann, die später noch weiteren Verlauf der Trächtigkeit im Umfeld des Züchters auf die Stute zukommen.
MIR GEHT ES HIER NUR UM DIE INFORMATIONEN, DIE BEI DER HEUTIGEN BESAMUNG VERLOREN GEHEN, WEIL MAN DIE NATUR UMGEHT –> DIE STUTE DEN HENGST NICHT MEHR ABLEHNEN KANN!
Sollte Dich dieses Thema interessieren, freue ich mich darauf, Dich und Deine Stute auf diesem Weg zu unterstützen!
Es gelten die Bedingungen meiner Coaching-Erklärung.